«Днепр»: полтора десятка станций

Новость о том, что первое занятие очередного рабочего дня в Миерло пройдет в тренажерном зале Carlton De Brug, наверняка добавила настроения игрокам «Днепра», ведь вчерашняя утренняя беговая работа проходила в условиях аномальной жары (первая ночь на новом месте была отмечена абсолютным температурным максимумом здешних широт в ночное время за более чем столетие погодных наблюдений). Да и началась работа на час позже вчерашней, что наверняка многим позволило на час больше отдаться утреннему сну.

Тренерским штабом был предложен комплекс упражнений на 14-ти рабочих станциях. Игроки выполнили задания на развитие абсолютно всех групп мышц – рук и ног, плечевого пояса, спины, пресса. После прохождения всех станций, что заняло без малого час времени, и упражнений на растяжку тренером по физподготвке Павлом Сиренко был дан сигнал об окончании занятия.