Сьогодні 28 серпня 2025 р.

«Днепр» в Испании: Уехали, чтобы вернуться

«Днепр», завершив первый сбор в Испании, вернулся на четыре дня домой. 

Последние дни сбора «Днепра» в Испании прошли в привычной дружеско-рабочей атмосфере. Шутки-прибаутки и подначки только способствовали эффективности тренировок: нагрузки переносились легче, а восстановление проходило быстрее.

До самого конца сбора по утрам днепропетровцы закладывали кирпичики в фундамент физической готовности. Одно из последних таких занятий было посвящено тренировке силы и скоростной выносливости. Для начала футболисты выполнили несколько сотен различных прыжков на станциях, после чего отправились преодолевать за заданное время отрезки протяженностью 250 метров.

Игроки настолько втянулись в работу, что капитан днепрян Руслан Ротань даже пошел на лишний круг станций. «Пауза, Русик, пауза!» - улыбнувшись, окликнул партнера Евгений Селезнев. И только тогда Ротань заметил, что товарищи по команде уже наслаждаются живительной водой, восстанавливая силы.

Не стал исключением для такой работы и последний день сбора, несмотря на то, что он, собственно, заканчивал тренировочную сессию. Перед сбором чемоданов игроки «Днепра» основательно нагрузились на поле гольф-клуба. Шесть километров беговой работы подарил перед расставанием своим подопечным тренер по физподготовке Маркос Альварес. И это несмотря на то, что накануне команда провела контрольный матч.

Неудивительно, что после таких утренних нагрузок вечерних игровых тренировок футболисты ожидали с особым желанием. Отработка тактических задумок и внутренние турниры становились настоящей отдушиной, которые приносили и удовольствие, и психологическую разрядку. Интересно, что едва ли не каждый вечерний междусобойчик выдвигал на первые роли кого-то нового. То серией точных ударов отмечался Евгений Коноплянка, то Роман Зозуля. На одной из последних двусторонок отметился Джулиану: дважды бразилец забил сам, а еще один мяч в борьбе с ним в свои ворота отправил соперник. А затем Евгений Селезнев в микроматче на полполя забил сразу семь голов!

Последнее достижение свершилось перед заключительной контрольной игрой «Днепра» на сборе.

30 січня 2014 09:57







Коментарі


Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.

Реєстрація, Вхід



Поділитися

УПЛ-2025/26. Огляд матчів 3-го туру

 

19 серпня 2025 20:30

Яцик: від академії до першого голу за основу «Динамо»

 

19 серпня 2025 20:23

Україна, 3-й тур. Зоря – Кривбас. Огляд матчу

 

18 серпня 2025 21:24