Сапай: «Никто из футболистов не отлеживается, все работают»

Захисник «Ворскли» Вадим Сапай переконаний, що під час паузи в сезоні фізична форма гравців УПЛ не постраждає.

– Вадиме, майже місяць триває карантин. Як його проводите Ви?

– Я зараз у селі в Київській області. Разом із сім’єю. Перед тим, як команду розпустили, всім гравцям дали план роботи. Всі працюємо. Я от бігаю в лісок (не менше півгодини щодня), роблю присідання, віджимання й т.д. Сам собі постійно продумую нові вправи.

– Наскільки значна різниця між «підтримкою форми в індивідуальному режимі» та штатним тренувальним процесом?

– Різниця відчутна. Я би сказав, на передній план виходить психологічний фактор: у команді тренер каже тобі, що і як робити, а за сьогоднішніх умов ти змушений сам про себе піклуватися. Хоча, звичайно, я переконаний: ніхто з футболістів не відлежується, всі працюють.

– То чи реально підтримувати форму самостійно?

– Чемпіонат покаже. Що, на мою думку, головне? Те, що ми добре попрацювали на зимових тренувальних зборах. Тобто зробили базу на півроку. Під час карантину по-справжньому може постраждати інше – ігрові зв’язки між футболістами. Тут уже нічого не поробиш.

– Пам’ятаєте, як кілька років тому в німецькій «Баварії» після звільнення Карло Анчелотті деякі гравці…

– …Розповідали, що тренувалися додатково після командних занять? Розумію, на що натякаєте: мовляв, під часу ігрового ритму не потрібні великі фізичні навантаження. Хтозна… Повторюю: сезон усе покаже. В будь-якому разі, не буде такого, що карантин відмінять і через день-два нам виходити на поле.

– А через скільки днів можна буде вийти? Скільки треба часу на підготовку до першого після паузи туру? Тижня вистачить?

– Можливо… Думаю, днів 10 достатньо. Двох тижнів – точно.

– Наостанок: Чемпіонат Білорусі дивитеся?

– Ні, не слідкую. Від початку карантину футбол по телевізору не дивився.