Богунов: «Бразильцы «Львова» все здесь: кто по квартирам, кто на базе»

Півзахисник «Львова» Ярослав Богунов не приховує, що стан карантину є справжнім випробуванням для нього.

– Ярославе, два тижні карантину: як самопочуття?
– Емоційний настрій поганий. Хочеться тренуватись і грати.

– А який настрій у партнерів, що вони розповідають?
– Підтримую з ними зв’язки, нещодавно розмовляв із Гончаром і Татарковим. У всіх ситуація схожа, всім складно. Чесно кажучи, дійшло вже до того, що й тем для розмов особливих немає – постійно говоримо про одне й те ж саме.

– У «Львова» багато бразильців. Їм у таких умовах може бути особливо складно…
– Думаю, подвійно. Вони ж усі тут: хтось по квартирах, хтось на базі. Судячи із соцмереж, тренуються по одному.

– Давайте про це: який у Вас «рецепт» підтримання форми?
– Ще перед карантином наш тренер із фізпідготовки роздав усім завдання. Потім щоразу на початку тижня завдання оновлюються. Тренерський штаб слідкує. Зрозуміло, що у вправах домінує бігова робота. Крім того, тримаємо в тонусі прес, руки, ноги, спину. З м’ячем працювати складніше, бо одному не дуже розженешся.

– Що скажете про місто Львів – як воно адаптувалося до непростих умов?
– Взагалі-то я зараз живу в Києві – щойно почався карантин, зразу поїхав. Проводжу час із сім’єю, граємося, фільми дивимось і т.д. Думаю, так зараз у всіх.

– Сьогодні особливого значення набуває проблема психологічної рівноваги людей, які вимушені не виходити з дому. Що порадите співгромадянам для підтримання «ментального здоров’я»?
– Що я можу порадити, якщо собі не здатен підняти настрій?.. Бракує всього того, що було за нормального життя. Я зрозумів, що жити за розпорядком краще, ніж без цього…