«Динамо» на сборе в Турции: восстановительная тренировка

Сегодня динамовцы провели восстановительную тренировку после двух насыщенных дней, во время которых состоялись контрольные матчи против «Вардара» и «Хайдука» в рамках товарищеского турнира Gloria Cup.

Утреннее занятие мало чем отличалось от тренировки, которая состоялась во вторник. В программе подготовки были запланированы те же три комплекса упражнений, что и несколькими днями ранее.

Занятия в тренажерном зале продолжалось около часа и включало в себя упражнения на укрепление мышц-стабилизаторов и работой на велотренажерах.

После обеда у игроков было свободное время, которое каждый провел по своему усмотрению. Часть игроков осталась в гостинице, а часть отправилась на прогулку по Белеке.

Вечером работа продолжится, но уже в зале для теоретических занятий.

Завтра в планах динамовцев значится полноценный тренировочный день с утренним и вечерним занятиями, после чего «бело-синие» проведут свои заключительные контрольные поединки на первом учебно-тренировочном сборе в Турции.