Зимові збори «Динамо»: робота на полі та в залі

У вівторок, 27 січня, «біло-сині» провели два тренування в рамках підготовчого збору в Белеку.

Ранкове тренування відбувалося на футбольному полі та пройшло під акомпанемент сильної зливи.

Під час вечірньої сесії гравці були поділені на дві групи. Кожна група спершу мала виконати роботу на полі, після чого займалася у фітнес-залі готелю.

Так само комбінують роботу на полі (переважно бігову) з робою у залі й ті гравці, які поки перебувають поза основною групою, відновлюючись після пошкоджень. Щодня вони виконують комплекс вправ, орієнтованих на зміцнення пошкоджених мʼязів під керівництвом тренера-реабілітолога.

У режимі двох тренувань в день команда Ігоря Костюка тренуватиметься і в найближчі два дні, а у пʼятницю, 30 січня, проведе черговий контрольний матч на турецькому зборі – проти литовської команди «Кауно Жальгіріс».