«Ильичевец» в Турции: табуретки и скакалки

Теплое турецкое солнышко ждало возвращения мариупольского «Ильичевца» в свою тренировочную резиденцию.

Во всяком случае, после вчерашнего ливня погода решила побаловать гостей Антальи и ее окрестностей.

И совсем неудивительно, что в ситуации, когда столбик термометра поднимается до 18-ти градусов, утреннюю тренировку футболисты нашего коллектива провели с хорошим настроением и положительными эмоциями.

Поздравив перед началом занятия с 21-летием нападающего Торнике Окриашвили, команда провела довольно-таки интенсивную тренировку. Вратари некоторое время работали отдельно. Наставник голкиперов Андрей Тарахтий, как всегда, придумал для них необычные упражнения – на этот раз взрывную силу Рустам Худжамов, Евгений Гальчук и Ярослав Хоменко отрабатывали с помощью специальных… табуреток. Тут было на что посмотреть!
 
Хватало и игровых серий, но самое интересное задание тренеры предложили в паузах между ними. «Когда мы с помощниками только возглавили «Ильичевец», в коллективе хватало ребят, которые не умели прыгать на скакалке, – сказал главный тренер приазовцев Николай Павлов. – Но сегодня таких игроков уже нет».
 
Футболистов со скакалками и вправду редко встретишь, но данные упражнения весьма полезны, поскольку позволяют выработать координацию и ловкость движений на малом расстоянии. Как тонко заметил один из наставников мариупольцев Сергей Дирявка: «Теперь вы будете порхать как бабочки, а жалить как пчелы». И добавил: «Это не я придумал, а Мохаммед Али». Что ж, думается, секреты подготовки легендарного боксера не будут лишними для тех спортсменов, которые ставят перед собой только максимальные задачи…
 
Завершилось утреннее занятие традиционным футболом на все поле. Десять минут двусторонки пролетели, как одно мгновение. Выиграли «зеленые» – 1:0, а единственный мяч провел Руслан Фомин, которому ассистировал Константин Ярошенко.
 
Зато футболистам молодежного состава сегодня утром было не до скакалок: подопечные Эдуарда Хаврова сдавали традиционный тест – семь по 50. Как и на предыдущем сборе, лучше всех с этим нормативом справился нападающий Виктор Коровиков, однако наибольшего прогресса в сравнении с предыдущим подготовительным периодом голкипер Орест Будюк.
 
Вечером обе наши команды проведут не менее интенсивные и увлекательные занятия, а завтра у «Ильичевца» – первый игровой день. Напомним, что «дубль» сыграет с вторым составом казахстанского «Шахтера» из Караганды (начало – в 15.00), а «основа» встретится с польским «Гурником» из Забже (начало – в 17.00).