Динамівці готуються до матчу з «Ворсклою»

Підопічні Олександра Шовковського після першого матчу чемпіонату України в другій частині сезону проти львівських «Карпат» (2:0) готуються до найближчого поєдинку на своїй клубній базі у Віті-Литовській. У понеділок гравці отримали вихідний, а вже з наступного дня стали до роботи. Кияни працюють у режимі одноразових тренувань, які зазвичай розпочинаються з підготовки у фітнес-залі.

Заняття в середу не стало винятком і також розпочалося зі стретчингу в «тренажерці». Динамівці з хорошим настроєм стали до роботи, чітко виконуючи настанови тренерів із фізпідготовки, які уважно слідкували, щоб гравці добре розім’яли всі види м’язів перед виходом на поле. Футболісти виконали вправи на розтяжку, використовуючи фітнес-килимки, гумові стрічки, валики, фітболи та інше допоміжне обладнання.

Коли команда виконала усі необхідні вправи, наставник «Динамо» Олександр Шовковський зібрав гравців разом та озвучив план на тренування, приділивши особливу увагу різним деталям, подробицям і нюансам, які були важливі у відпрацюванні тих чи інших компонентів.

Продовжилася розминка вже на футбольному полі. Потепління, плюсова температура та хороша, ясна й сонячна погода, яка встановилася останнім часом у столиці, сприяли інтенсивній і продуктивній роботі футболістів. Після нетривалої пробіжки та вправ у квадратах прийшов час ігрових серій. Їх було кілька, кожна мала свою мету та була спрямована на відточення елементів, які знадобляться динамівцям у майбутній грі проти «Ворскли».

Поділившись на групи, динамівці з бажанням та азартом виконували поставлені тренерським штабом завдання. Умови, яких слід дотримуватися, були різноманітними та постійно змінювалися, вводилися певні обмеження під час виконання передач. При цьому використовувалися ворота різного розміру, які переміщалися на різну відстань.

Щодо голкіперів, спочатку вони займалися окремо з тренером воротарів Михайлом Михайловим, а потім були залучені в ігрових серіях.

У четвер зранку на гравців чекає традиційний збір на базі для медогляду, теоретичне заняття та тренування. У день гри після сніданку та інших традиційних уранішніх заходів футболісти зберуться на передматчеву настанову на гру та виїдуть на стадіон «Динамо» ім. В. Лобановського, де пройде поєдинок. Нагадаємо, матч «Ворскла» – «Динамо» розпочнеться о 15:30.