«Динамо» в Австрії: навантаження під палючим сонцем

Чемпіони України продовжують підготовку до нового сезону в австрійському Бад-Вальтерсдорфі.

У понеділок, другий робочий день на австрійському зборі, команда провела два тренування на футбольному полі.

Під час ранкового велика увага знову була приділена біговій роботі. Почалося заняття з інтенсивної розминки, під час якої гравці мали перестрибувати доволі високі барʼєри. Далі гравці працювали над передачами, після чого на них чекало справжнє випробування – високоінтенсивний інтервальний біг. Складності біговій роботі додали важкі погодні умови – в Бад-Вальтерсдорфі встановилася справжня літня спека, і вже під час ранкового тренування температура сягала понад +30 градусів за Цельсієм.

У перерві між біговими вправами гравці працювали з мʼячами, змагаючись у грі на маленькі ворота.

Вечірня тренувальна сесія була набагато більше насичена ігровими вправами. Гравці працювали над комбінаціями, завершенням атак, а також командними взаємодіями. Як і під час ранкового тренування, чотири міні-команди без голкіперів змагалися на маленькі ворота. Завершився день грою вже на великому полі з голкіперами.

З першого дня на зборі працює Назар Волошин, який у червні представляв Україну у складі збірної на молодіжному Євро-2025. Решта збірників приєднається до команди вже найближчими днями.