«Динамо» в Іспанії: комплексне тренування та відновлення

Футбольний центр складається із двох стандартних футбольних полів. У перші дні динамівського збору друге поле порожніло, проте тепер кияни отримали сусідів – норвезький «Буде-Глімт» тепер готується до сезону в буквальному сенсі через паркан від «біло-синіх».

Традиційно перед початком заняття Мірча Луческу зібрав команду на полі та озвучив план роботи на день. Містер оголосив, що тренування буде комплексним і насиченим, зате ввечері на команду чекають відновлювальні процедури.

Також наставник похвалив своїх підопічних за матч, зіграний напередодні, зазначивши, що вони добре вели гру, контролювали м'яч, пресингували суперника. При цьому Містер сказав, що гравці припускалися багато помилок під час передач, приймаючи неправильні рішення. Команді належало попрацювати над цим на тренуванні, аби покращити цей компонент.

Перед початком тренування привітання приймали вчорашній та сьогоднішній іменинники – Руслан Нещерет та Володимир Бражко. Містер потиснув хлопцям руку, після чого на хлопців чекав традиційний коридор пошани від партнерів.

Після розминки та пробіжки гравці були поділені на три квадрати, у яких брали участь і воротарі, відточуючи гру ногами.

У цей час біговою роботою займалися Артем Бєсєдін і Вітіньйо, які одужали після застуди. Компанію їм склав Владислав Дубінчак, який отримав забій у вчорашньому матчі. Також у групі не тренувалися Олександр Андрієвський та Беньямін Вербич, вони займалися у тренажерному залі з видом на тренувальне поле.

Окрім роботи над помилками команді було запропоновано цікаву вправу, під час якої гравці забивали голи у маленькі ворота, розташовані з 4-х сторін. Практично все тренування супроводжував дощ, який то ставав сильнішим, то вщухав. Утім, на продуктивність роботи погода жодним чином не вплинула: команда була на полі рівно стільки, скільки було заплановано. Після такого насиченого тренування гравців чекає перший за час збору відновлювальний вечір, який гравці проведуть у спа-комплексі готелю.