«Севастополь» в Турции: тренажерный зал, сауна, бассейн

После контрольной встречи с «Краснодаром» футболистам «Севастополя» был предоставлен восстановительный день – первый за неделю пребывания команды на этом учебно-тренировочном сборе. Назвать его выходным в том понимании, в каком привыкли считать люди далекие от футбола и тренировочного процесса, нельзя. С утра футболисты усиленно работали в тренажерном зале, и это занятие было более продолжительным, нежели в другие дни, потом восстанавливались в сауне и бассейне.

О том, как проходят занятия в тренажерном зале, для чего они нужны, расскажут ассистент главного тренера по физподготовке Роман Чуприна, а также Мариуш Левандовски и Андрей Кива.

Уже завтра наших ребят ждут две полноценные, «очень тяжелые», как проанонсировал их Олег Кононов, тренировки.