«Кристалл» начал подготовку к сезону

Херсонский второлиговый клуб под руководством Денниса Люкенса готовится к весенней части сезона.

Как сообщил американский наставник «Кристалла» Деннис Люкенс, его команда приступила к занятиям. «В воскресенье я дал всем игрокам подробную программу физической подготовки, которая начинается на этой неделе, – рассказал мистер Люкенс. – 3 раза в неделю мы работаем в тренажерном зале (фитнес-центр), а 2 дня в неделю – на поле.

В беге обратим внимание и на спринт, и на более длинные дистанции, а также на длительную беговую работу, выносливость на расстояниях. Командные тренировки будут проходить два раза в день в понедельник, среду и пятницу, и один раз – во вторник и четверг.

Командное обучение будет сосредоточено на технической и тактической работе в команде. Мы также поучаствуем в тренировочном турнире, чтобы помочь игрокам подготовиться к сезону. А в настоящее время все наши игроки играют в мини-футбольных первенствах в Херсонской области и Одесской области».