«Мариуполь» в Турции: на полном ходу
Половина первого этапа зимней подготовки «Мариуполя» пройдена и работа в самом разгаре. После разгрузочного дня команда вновь приступила к интенсивной подготовке к сезону.
Первая работа вчера началась в фитнес центре отеля. Но в отличие от предыдущего занятия, интенсивность работы увеличилась, а нагрузку получили мышцы не только плечевого пояса, но и ног. 14 станций, час упражнений с приличным весом и снова на поле. Там предстояло размяться в «квадратах», провести занятие по тактике и координации между игроками в различных фазах игры.
Во второй половине дня, после теоретического занятия приазовцы провели большую игровую работу. Разбившись сначала на две, а потом на три группы футболисты потели над первым пасом и завершением атаки.
23 января 2019 11:58