Сьогодні 17 квітня 2024 р.

«Карпаты» в Турции: удержание мяча и взаимодействие в обороне

26-го січня карпатівці провели два тренування на турецькій землі. Після ранкового заняття гравці пообідали та отримали вільний час, яким кожен розпорядився за власним бажанням. Деякі гравці пішли на пляж, щоб зануритись у прохолодну воду та швидше відновитись. Інша група футболістів відпочивала у готелі, набираючись сил перед вечірнім заняттям.

Після релаксу карпатівців очікувало інтенсивне тренування. Розминка включала в себе координаційний комплекс вправ, це допомогло їм добряче розігріти м’язи, адже під вечір на узбережжі Середземного моря відчутно похолодало.

Основна частина тренування розпочалась із гри на утримання м’яча: карпатівці розділились на групи та намагались швидко і безпомилково контролювати круглого завдяки влучним передачам. Згодом хлопці продовжили те, що розпочали ще зранку – роботу над взаємодією в обороні. Пізніше вони вдосконалювали удари по воротах, а наприкінці тренувального процесу «леви» провели двосторонню гру.

27 січня 2020 10:11







Коментарі


Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.

Реєстрація, Вхід



Поділитися

Україна, 24-й тур. Металіст 1925 – Дніпро-1. Огляд матчу

 

15 квітня 2024 21:16

Україна, 24-й тур. ЛНЗ – Верес. Огляд матчу

 

15 квітня 2024 19:02

Україна, 24-й тур. Полісся – Колос. Огляд матчу

 

14 квітня 2024 20:33